L’Ai-Jutsu, “Via dell’armonia”, è una disciplina che si pratica con la Katana, la spada giapponese.

Un meraviglioso percorso di crescita personale, uno strumento per conoscere se stessi e vincere le proprie paure.

Inizialmente si studiano i Dachi (Posizioni), poi si eseguono i Kata (simulazioni di combattimento), i quali non sono finalizzati alla difesa personale, si tratta di combattimenti con il nostro peggior nemico: noi stessi.